このブログがコメント承認制になったので、早速導入してみましたよ。
反映までに時間がかかることがあるかもしれませんが、ご了承下さいまし。 ナイショのコメントとかもしやすくなったかも(笑) そろそろ1年になろうとするスポーツクラブ通いですが 自分にしては意外なほど順調に続いています(*´∀`)エッヘン …減量の速度は遅々として進まないケド…(苦笑) こないだは初めてスタジオプログラムっつーものに参加して 30分の格闘技エクササイズに挑戦してみました☆ 音楽に乗ってパンチ、キックを繰り出して全身を動かす内容だったのだけど、 冬だというのに顔から滴り落ちるくらい汗をかきました…(^▽^;) 終わっても1時間くらい全身ぽかぽかしてた。 さすがに30分動きっぱなしというのはキツかったけど(汗)、 なんとかついていけたし、うーんと全身動かしてすごくスッキリしました! いい汗かいたぜ~wって感じ(^-^) …筋肉痛が2日後に出てくるのはお約束ですかネ…_| ̄|○ アア年トッタ 文系ニンゲンとしては、インストタクターさんのやけに熱いテンション目の当たりにすると 却って冷静に眺めてしまったりする…(笑)フォー!とかイェー!とか、アツイね。 寒波がきてるそうです。皆さま体調管理にはお気をつけて。
by katuhiro-iyama
| 2009-01-24 00:34
| 日記
|
Trackback
|
Comments(0)
|
カテゴリ
全体 日記 つれづれ日常 映画話 アニメ感想 F1話 ニック話 ニックFANへ質問 テレビ、芸能 星矢オメガ さなだまる クロカン! きよもりっ 龍馬伝 蟲師感想 DEN-O 組!出演者 ゲーム話 創作? 以前の記事
リンク
最新のコメント
ファン
アイコン
記事ランキング
ブログジャンル
|
ファン申請 |
||